Menschen besitzen alle Ressourcen, die sie für Veränderungen brauchen.
Ziel des NLP ist es, diese Ressourcen im richtigen Moment optimal nutzbar zu machen.
Möchtest du mehr aus deinem Leben machen?
Willkommen bei momentum!
Wir glauben wir fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sein Leben zu verändern und seine Träume zu verwirklichen.
Mit den kraftvollen Werkzeugen des NLP in Verbindung mit Hypnose kannst du deine Fähigkeiten und Ressourcen entfesseln, um dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.
Als NLP- und Hypnose-Lehrtrainer und Master Coach mit fundierter Ausbildung und langjähriger praktischer Erfahrung begleite ich dich hierbei mit professioneller Anleitung.
Was ist NLP?
Neurolinguistisches Programmieren (NLP) ist eine transformative Methode, die sich darauf konzentriert, wie Menschen denken, kommunizieren und ihr Verhalten beeinflussen. Es wurde entwickelt, um positive Veränderungen auf persönlicher und beruflicher Ebene zu ermöglichen. Durch die Anwendung von NLP-Techniken kannst du effektiver kommunizieren, deine Selbstwahrnehmung verbessern, limitierende Überzeugungen überwinden und deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen.
Zusammen bilden diese drei Elemente die Grundlage von NLP und bieten einen ganzheitlichen Ansatz zur persönlichen Entwicklung, Kommunikation und Veränderung. Indem wir unsere neurologischen Prozesse verstehen, unsere Sprache bewusst einsetzen und unsere mentalen Programme neu gestalten, können wir unsere Fähigkeiten verbessern, unser volles Potenzial entfalten und ein erfülltes Leben führen.
Der Hammer
Ein Mann will ein Bild aufhängen. Den Nagel hat er, nicht aber den Hammer. Der Nachbar hat einen. Also beschließt unser Mann, hinüberzugehen und ihn auszuborgen.
Doch da kommt ihm ein Zweifel: Was, wenn der Nachbar mir den Hammer nicht leihen will? Gestern schon grüßte er mich nur so flüchtig. Vielleicht war er in Eile. Aber vielleicht war die Eile nur vorgetäuscht, und er hat etwas gegen mich. Und was? Ich habe ihm nichts angetan; der bildet sich da etwas ein. Wenn jemand von mir ein Werkzeug borgen wollte, ich gäbe es ihm sofort. Und warum er nicht? Wie kann man einem Mitmenschen einen so einfachen Gefallen abschlagen? Leute wie dieser Kerl vergiften einem das Leben. Und dann bildet er sich noch ein, ich sei auf ihn angewiesen. Bloß weil er einen Hammer hat. Jetzt reicht‘s mir wirklich!
Und so stürmt er hinüber, läutet, der Nachbar öffnet, doch bevor dieser »Guten Tag!« sagen kann, schreit ihn unser Mann an: »Behalten Sie Ihren Hammer, Sie Rüpel!«
aus: Anleitung zum Unglücklich Sein, Paul Watzlawik
zum Nachdenken
Eine Handvoll Ressourcen
Mit dieser kleinen Übung kannst du deine eigenen Ressourcen erlebbar machen.
Schließe die Augen und lasse in Gedanken die letzten 60 Minuten Revue passieren:
- Welche angenehmen Momente hast du erlebt?
- Welche positiven Emotionen hattest du?
- Wie hast du dazu beigetragen?
Zähle die positiven Momente mit den Fingern deiner Hand ab, egal wie klein oder unbedeutend sie erscheinen. Findest du 5?
Nutze die nächsten 60 Minuten, um auf weitere positive Momente zu achten – kleine wie große. Wie trägst du dazu bei, dass diese Momente entstehen?
Schreibe zu jedem der angenehmen Momente ein kurzes Stichwort auf. Findest du nun schneller 5 Momente? Notiere zu jedem Moment, was dein Beitrag zu diesem positiven Erlebnis war.
Übung
Entdecke die Möglichkeiten von NLP:
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Wenn du bereit bist, dein volles Potenzial zu entfalten, dann bist du hier genau richtig! Beginne deine Reise der persönlichen Transformation mit NLP.
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