Stress ist in unserem Alltag allgegenwärtig: Beruflicher Druck, private Verpflichtungen oder gesundheitliche Sorgen – unser modernes Leben verlangt uns oft […]
Yoga und Stress: Wie Yoga auch außerhalb der Matte wirkt Mehr »
Alles ist mit Allem verbunden. Das trifft insbesondere auf unseren Körper zu: Hier schaffen Faszien Verbindungen, die uns Beweglichkeit und
Geschmeidig wie eine Katze oder wer sich nicht bewegt, verklebt Mehr »
Warum laufen wir hin und her, wenn wir unruhig sind? Und warum haben Menschen, die viel Sport treiben, eine positivere
Bleistifte können glücklich machen Mehr »
