Geplante Events in der Kategorie Pilates
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Pilates-Einzelstunde mit Claudia vor Ort (Dreier-Paket)
Individuelles Pilatestraining
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Pilates-Einzelstunde mit Claudia online (Dreier-Paket)
Individueller Pilates-Unterricht
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Pilates trifft Faszien
Faszientraining und Pilates, das passt gut zusammen: Erlebe bekannte Pilates Übungen, so dass sie das Fasziennetzwerk stimulieren und zur „Neuordnung“ anregen. Dazu gehören dynamische Bewegungen genauso wie das Hineinschmelzen in die faszialen Strukturen.
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Resilienz trifft Bewegung
Sich bewegen und gleichzeitig etwas über Resilienz lernen - Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates, Feldenkrais, Achtsamkeit und Embodiment-Forschung als Resilienzförderung erleben
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