Stressfrei leben – mit gezielter Hypnose & Mentaltechniken
Entdecke, wie Hypnose dir helfen kann, das Gedankenkarussell zu stoppen, besser zu schlafen, innere Ruhe zu finden und mit mehr Gelassenheit durch den Alltag zu gehen.
An diesem besonderen Thementag kombinieren wir intensive Selbsterfahrung mit fundiertem Wissen und praktischen Übungen: Du wirst Hypnose live erleben – in Einzelsessions, Gruppenhypnosen und als Beobachter von Live-Demonstrationen. Gleichzeitig bekommst du Einblicke in die dahinterliegenden Techniken, Abläufe und Wirkmechanismen – und lernst effektive Selbsthypnose-Methoden, die du sofort im Alltag anwenden kannst..
Besser ein- und durchschlafen
Gedankenkarussell stoppen
Stressfrei im Alltag
Hypnose erleben und gezielt nutzen
Du erhältst praktische Einblicke in verschiedene Hypnose-Techniken und kannst sie in Gruppenübungen ausprobieren. Durch zahlreiche Live-Demonstrationen wirst du die Wirksamkeit der Hypnose hautnah erleben und verstehen, wie sie dir helfen kann, positive Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen.
sich mehr innere Ruhe, Ausgeglichenheit und emotionale Stabilität wünschen
lernen möchten, mit Hypnose das Gedankenkarussell zu stoppen und ihre Mitte wiederzufinden
wirksame Methoden zur Reduktion von Stress, Unruhe und Überforderung kennenlernen wollen
praktische Hypnose-Techniken für den Eigengebrauch oder zur Erweiterung ihrer Coaching- und Beratungskompetenz anwenden möchten
einen anerkannten Baustein für ihre Zertifizierung erwerben möchten
Der Intensiv-Tag ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet, die gezielt in das Thema “Ruhe & Gelassenheit” eintauchen möchten.
Teilnahme ab 18 Jahren.
Inhalte
Besser ein- und durchschlafen
Wirst du oft nachts wach und deine Gedanken kreisen?
Hast du Schwierigkeiten, erholsamen Schlaf zu finden?
Willst du wieder mit Leichtigkeit einschlafen können?
Nutze Hypnose, um Schlafprobleme zu überwinden und deinen natürlichen Schlafrhythmus zu unterstützen!
Gedankenkarussell stoppen
Drehen sich deine Gedanken ständig im Kreis?
Zergrübelst du oft Situationen, ohne zu einem Ergebnis zu kommen?
Möchtest du mehr Abstand zu deinen Gedanken gewinnen?
Wünschst du dir mehr innere Klarheit und Fokus?
Lerne mentale Techniken, mit denen du deinen Geist beruhigen kannst!
Mehr Gelassenheit im Alltag
Fühlst du dich oft getrieben oder schnell überfordert?
Reagierst du schneller gereizt, als du möchtest?
Wünschst du dir mehr Souveränität im Umgang mit Stress?
Willst du innere Stärke und emotionale Balance entwickeln?
Stärke deine emotionale Resilienz und bleibe auch in stürmischen Zeiten ruhig und zentriert!
Hypnose erleben und gezielt nutzen
Was genau passiert in einer Trance und wie fühlt sich das an?
Wie bringst du dich selbst oder andere in einen wirkungsvollen Trancezustand?
Wie kannst du Hypnose gezielt als Werkzeug zur Veränderung einsetzen?
Erlebe die Wirkung von Hypnose live – und nimm praxiserprobte Hypnosetechniken mit, die du sofort für dich und andere nutzen kannst!
Bonus
Ausführliche Dokumentation mit vielen Hintergrundinfos zu den vorgestellten Themen
Exklusiver Download-Bereich mit weiteren Trance-Skripten zur eigenen Verwendung
Monatliche Live-Übungsabende, auch über das Seminarende hinaus
Resultate
Du wirst die Wirkung von Hypnose und Selbsthypnose erleben
Du wirst lernen, deinen mentalen Zustand aktiv zu beeinflussen – für mehr Ruhe, Fokus und Balance
Du wirst effektive Techniken anwenden können, um Schlaf, Stressverarbeitung und Gelassenheit zu verbessern
Du wirst konkrete Werkzeuge mitnehmen, die du im Alltag oder in der Arbeit mit Klient:innen sofort einsetzen kannst
Internationale Zertifizierung
Unsere Hypnose-Ausbildung erfüllt die hohen Qualitätsstandards der World Hypnosis Organization. Dadurch kannst du nach erfolgreichem Abschluss dieses Kurses und der Erfüllung weiterer Kriterien eine WHO-Zertifizierung zum Hypnosis Practitioner oder zum Hypnosis-Master erhalten.
Zwei absolvierte Hypnose-Intensivtage können dabei ein Themenmodul ersetzen. Somit kannst du z. B. für den Hypnosis Practitioner entweder drei Themenmodule oder zwei Themenmodule plus zwei Intensivtage absolvieren.
Weitere Informationen zu den Zertifizierungen der World Hypnosis Organization findest du HIER.
Ablauf
Online:
Das Online-Training findet via Zoom statt. Hier kannst du jederzeit mit dem Trainer und den anderen Teilnehmenden interagieren. Intensive Partnerübungen ermöglichen dir, gezielt an deinen Themen zu arbeiten. Du kannst ohne großen Aufwand direkt von zuhause aus teilnehmen. Das Training findet von 10:00 bis ca. 18:00 Uhr statt.
Präsenz:
Das Präsenz-Training findet in der Villa momentum in Worms mit begrenzter Teilnehmerzahl statt, um individuelles Coaching und einen optimalen Schulungserfolg zu garantieren.
Seminarbeginn ist 10:00 Uhr. Vorher hast du Gelegenheit, bei einem Begrüßungskaffee (oder Tee) die anderen Teilnehmer kennenzulernen. Der Intensivtag endet gegen 18:00 Uhr.
Entdecke, wie Hypnose dir helfen kann, das Gedankenkarussell zu stoppen, besser zu schlafen, innere Ruhe zu finden und mit mehr Gelassenheit durch den Alltag zu gehen.